반응형 목 건강1 환절기 목에 좋은 차 TEA 추천 5가지 - 감기 예방과 면역력 강화 목차안녕하세요! 따뜻한 계절이 오고 있지만, 환절기라는 특성상 불청객과도 같은 감기가 우리를 괴롭히기 마련입니다. 기온 변화가 심하고, 공기가 건조해지면서 목 건강에 특히 신경을 써야 하는 때입니다. 이럴 때일수록 목을 보호하고 면역력을 높여주는 따뜻한 차를 마시는 것이 좋습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 환절기 감기에 도움이 되는 목에 좋은 차를 다섯 가지 추천드릴까 합니다. 각 차의 효능과 함께 어떻게 활용할 수 있을지에 대해 알아보겠습니다. 환절기에 감기에 걸리는 이유는 여러 가지가 있습니다. 기온 변화, 면역력 저하, 습도 변화 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 예를 들어, 아침과 저녁의 큰 온도 차이는 우리 몸의 면역력을 감소시킬 수 있습니다. 이러한 환경에서 감기 바이러스는 더.. 2025. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
